Новости по категориям
Поиск по сайту

Белые ночи ускоряют старение организма
Ученые установили, что белые ночи оказывают пагубное воздействие на организм человека, ускоряя его старение. По их словам, для выработки гормона мелатонина необходима полноценная темнота. Иначе здоровью причиняется серьезный вред. Таким образом, жители Санкт-Петербурга и других северных городов оказались в зоне риска.
Причина кроется в гормоне мелатонин, выработка которого идет в эпифизе. Как отмечают ученые, этот гормон отвечает за доставку сигналов мозга до тканей и органов. Если в организме возникает нехватка данного вещества, то иммунная система начинает давать сбои. В результате вред причиняется всем органам, в том числе пищеварительному тракту и сердечно-сосудистой системе. При постоянном дефиците мелатонина организм начинает стремительно стареть. Для выработки столь важного гормона необходимы ночь и темнота.
В Петербургском НИИ онкологии им. Петрова на протяжении последних лет занимаются изучением влияния мелатонина на процессы в организме. Специалисты НИИ в ходе экспериментов установили, что белые ночи приводят к нарушению суточных ритмов в организме, что в итоге чревато различными заболеваниями, в т.ч. онкологическим. Основное количество гормона вырабатывается от полуночи и до 3-ех часов утра. По словам медиков, перед сном противопоказано работать за компьютером или смотреть телевизор, так как свет подавляет мелатонин. Они рекомендуют слушать музыку в полумраке. На сегодняшний день в продаже можно найти препараты с мелатонином, но ученые предупреждают, что их прием без назначения врача нежелателен, так как он может привести к ухудшению состояния. Оптимально пользоваться специальной светонепроницаемой повязкой.
Фотоисточник: google.ru



.jpg)






